2025-01-01から1年間の記事一覧
今さらかよ！って思われそうだが、よほどなことがない限り、他人はわたしに興味を持っていない。 わたしは以前YouTubeをやっていて、とある業界ではそこそこ名前が通っていたこともあり、特定の場所に行くと声をほぼかけられるという経験をしてきた。会社員…
2025年は色々あった。 本当は2024年もそれより前も色々なことがあったんだろうけど、今年から何が起きたのか？をしっかりメモするようになって、"色々"というのを可視化できるようにした。 一番のトピックスは法人化。顧問税理士からどうか？と勧められ、私…
「後でいいや」「面倒くさいから放置」 こういって今をさぼってそれが負債となって、将来後悔することってめちゃくちゃ多い。 例えばダイエットなんてそうだと思う。 爆食して運動もしないでダラダラと過ごすと、数か月後にはだらしない身体が爆誕する。全て…
わたしは毎日けっこうな数の習慣をこなしていて、朝５時台に起きないとけっこう消化が大変なスケジュールとなっている。 寝坊するのが怖いので、一応スマホのアラームを５：１５に夜セットして寝るというがこれも習慣になっている。 ほとんどの人がそうだと…
わたしは基本的には、相手がそこそこしっかりしている人の場合、勧められた物事は買ってみたりやってみることにしている。 そこで、シャクティマットという物をとある経営者からのススメで買ってみた。 シャクティマットというのは、クッション性のあるマッ…
わたしは14年後に60歳。 逆算して14年前は32歳。 なんだかこう思うと、あっという間に60歳になってしまう気がしてなんだか恐い。 思い返すと14年前は普通に会社員をしていて、ちょうど第一子の長女が生まれた頃。 いろいろな事があったと思い返されるけど、…
過去３０年近く運動をサボってきた。 だけど、最近とある経営者のススメで運動脳という本を読んで運動の大切さを痛感した。 健康維持のために運動をするというわけではなく、脳のために運動をする。結果として仕事へ好影響となるのが運動というのがわかり、…
１２月２４日、今年の我が家のクリスマスディナーはコンビニ大手３社のチキンを食べ比べということにした。 セブンイレブンのナナチキ、ファミリーマートのファミチキ、ローソンのＬチキ。 思えば同時に３つを食べ比べたことが一度もないので、味の違いをし…
よく色々なビジネス書にこう書いてある。 「誰かのために行動した方が幸せを感じやすい」 最初意味がわからなかった。自分にギブしてあげたほうが、絶対に幸せだと思っていた。でも子供がいる人は人に何かをしてあげた方が、自分に何かをしてあげるより幸福…
2025年12月22日、娘が7歳になりました。 わたしには3人の子供がいるのですが、その末っ子のかわいい娘。 娘が生まれてから超様々なドラマがあり、娘の成長と共に自分の成長があり、もう7歳かぁと思うとなんだか感慨深いものがある。過去を振り返ると本当に色…
firmooという海外企業のメガネサイトでメガネを買った。 YouTubeの小道具として、濃いブルーのフレームがどうしても欲しくて、探していたらこのサイトにぶつかった。 あとスーツアクセサリーが欲しかったのとYouTubeの小道具としてSHEINでアクセサリーを買っ…
コンビニのカウンターでコーヒーを頼むとき、R（レギュラー）かS（エス）かsmall（スモール）かのコールにいつも一瞬考えてしまう。 どうでもいいかもしれないけど、完璧にオーダーしたい。 マクドナルドみたいに、カウンター上部にデカくメニューが表示され…
1年で狂ったように習慣的行動を昨年から取るようになった。 2024年は約40の習慣的行動をして、体調を崩して習慣が破綻しまったという経験がある。今は約30の習慣的行動を回している。また途中で体調不良で止めてしまうんじゃないかという懸念が頭をよぎるけ…
私はよく、出来事を事実とは異なる解釈をしてしまうことがある。 とてもよくない。 例えば最近あった事例として、同じ経営塾で学んでいる女性経営者のNさんという人がいる。Facebookの友達申請を2度ほどしても、ずっとスルーされている。NさんはFacebookを見…
昨日は約40名ほどの経営者が集まる経営塾主催のクリスマスパーティーに参加。 明るい経営者ばかりで、自分も引き上げられるかの如くとても良い気分で帰ることができました。 中でもYouTubeのUP&UPチャンネルでご活躍されている藤本卓也さんのお話はとても響…
今おおよそ20個以上の習慣を１日で回しています。 これまで全ての習慣を１００％で終わらせることができず、悶々としていたのですが、ようやく昨日全ての習慣をクリアすることができました。 とはいえ昨日「これをやっていこう」と習慣を固めたわけですが。 …
昨日は妻とバーミヤンで忘年会。 忘年会といっても、お昼ごはんをバーミヤンでお酒付で飲食をするというもの。 以前僕はバーミヤンで昼飲みをするというのが成功者の象徴だと思っていて、なぜかというと昼間からファミレスでビールを飲むなんて超時間の無駄…
今日は井上新八さんの本を読み、時間のデザイン・習慣のデザインというワードにビビっと来て自分も実践しようと決めた。 自分は人よりは習慣化は得意だと思っているので、それをより強固にし2026年は羽ばたいていけるよう実践したい。 まずこのブログだが、…
5時間睡眠で1日過ごし、ジム&サウナで完全に眠いです！ 今日は寝る！ 21:58です。
今日は川越へ坂口さんの会社の懇親会の様子のカメラマンとして行ってきました。 ①もう少し良いレンズが欲しい ②コミュニティって良いなぁって思った 今回は特に②がうらやましいと思って、いつか自分もこのようなコミュニティを形成したい。やはり自分がメイ…
2025年は昨年以上により自分を研磨する年だと年末に覚醒して、現状以下を生活習慣として取り入れています。 ・５時台起き・朝うがい・朝１杯の白湯を飲む・朝散歩・アファメーション・深呼吸・ジャーナリング・りんご酢を飲む・天国言葉1,000回唱える・ポル…
いしかわゆきさんの本「書く習慣」が自分にとってハマったので、今日からブログを開始してみる。 ▼参考 これまで様々なブログや日記サービスを利用してきたけど、どこかで人に見られるかも？人に見られたいという意識が働いてしまっていて、好きなことが書け…
