2026-03-17 4時起き復活 昨日から4時台起きがなんとか復活できた。 実はいままで一応には目が覚めるんだけど、起きられないという問題が多く、そこにメスを入れたらなんとか起きられた。 正直気合いというか、気持ち的な問題が大きいと思う。