2026-03-20 ジム3日間連続でやりきった、、 たぶん初めてジム3日間連続で通った。 特に昨日はバイクで、約25km、1000kcalくらいは消費したっぽく、さすがに疲れた。。 今体重が64kgなのだが、これを62kgまでもっていきたい。