いまわたしが大切にしていること

生きていくうえでのポリシー５つと大切にしている生活習慣５つがある。

【ポリシー】

１．あきらめない

２．続ける

３．後回しにしない

４．逃げない

５．人のせいにしない

この５つに関しては約４０年コミットできていなかったから、今４０代後半に軌道修正中。

【生活習慣】

・早起き（４時台起き）

・運動

・睡眠

・食事

・サウナ

＋αで「心」

この５つに関しては、かなり高い質で極めていけば高い成功確率で成功ができると思っている。